石磨磨面机的使用比较广泛，主要在一些面粉制造厂使用，现在随着人们生活品质的不断提升，磨面机的使用开始广泛到了家庭中，很多家庭为了吃到更营养健康的产品，开始自己购买机器制作。面粉的食用在我们日常是不可或缺的，接下来就为大家详细介绍一下面粉的营养价值。

　　1 .面粉蛋白质丰富。

　　普通含量在10%到13%之间高于大米。 但是，在小麦蛋白质中，我们人体所需的蓖麻毒素、精氨酸、组氨酸、蛋氨酸的含量比较低。 所以，我们吃面条时，需要补充这些营养成分含量高的食品，达到营养互补、保证健康的饮食标准。

　　2 .面粉石磨的面粉还含有一定的矿物质和维生素。

　　其矿物质主要散布在麦粒表层，维生素主要分布在胚芽和表层，是祛斑产品排行榜。 顺便说一下，精制的小麦粉很好地研磨麦粒表层和胚芽部分(麦粒表层富含维生素和矿物质，胚芽中富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素)，得到的是麦粒的胚乳部分，因此保湿护肤品排名被精制。 面粉中的矿物质含量不太多，但b族维生素是我们饮食维生素的重要来源。 所以，建议不吃主食的朋友们需要改变习惯。 同时，提出了少选择精制面粉。

　　3 .面粉碳水化合物丰富。

　　石磨磨面机磨出的面粉营养主要存在于麦粒胚乳中，也就是精制面粉中! 几乎去除了营养丰富的麦粒表层和胚芽的部分。

　　4 .面粉里含有脂肪。

　　重要的是存在于麦粒胚芽的局部，至少存在麸皮回、胚乳。 麦粒脂肪多为不饱和脂肪酸，是人体需要的脂肪酸，具有维持细胞畸形生理功能、降低血液粘度改良血液轮回、提高脑细胞活性强化记忆的功能。 在厨房的利用中，面粉中的脂质直接影响着烘焙德。 我们可以分别在面包中添加糖、油脂，不仅坚持面粉本来的质量，还可以增加面包的体积，使面包变软，同时起到保鲜的作用。

　　以上就是石磨磨面机磨出的面粉的营养价值，面粉作为主食的制作材料，在我们日常中是不可或缺的，其营养价值也非常高，内部含有的矿物质等微量元素都能帮助人体获得更好的营养。